“ 护肤有度 量力而行 ”

肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀，无论用什么护肤品似乎都没有效果，那么你也许该考虑是不是该：

去角质

去角质不是洪水猛兽，很多仙女会把“去角质＝肌肤敏感的元凶”，但是很多事情都有两面性，“度”很重要。所以不要因为“害怕就拒绝”。

美T很久之前的时候，每天出门都会化妆，虽然是干皮，但是时间久了，很容易会造成毛孔堵塞。

这个时候，去角质就显得很有必要。

所以定期地去角质

不仅可以改善肌肤的长痘发炎

更可以让肌肤毛囊通畅、护肤品加倍吸收

这样上妆就会更加服帖、不容易浮粉

有研究称定期去角质能有效预防假性皱纹产生

总之一句话：【去角质】简直就是护肤界的“喝点热水”。所以关于【去角质】，我想有必要唠唠：

1、角质是什么？

一般来说健康的皮肤新陈代谢周期是28天，每分钟会掉落很多的老细胞。而因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、情绪等因素影响，会使得代谢速度减缓，不正常的代谢就让角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，这层死皮就叫做角质。

所以当角质没法正常的脱落的时候，你可能会皮肤看起来皮肤暗沉、无光、肤色不均；严重的话黑色素不能排泄畅通，堵在死皮里边，形成色斑;而且死皮太厚，化妆品被堵在废旧细胞之外，没办法被吸收。

2、什么时候需要去角质？

角质，是人体最外层的防御，是皮肤屏障功能最强的防御工事。下图，是角质层的砖墙结构，角质细胞是砖，细胞间脂质是水泥：

去角质，

就相当于是我们把防御的城墙体系拆除。

如果仙女宝贝们出现以下状态，就需要去角质：

1、皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑；

2、在使用乳液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面，而不能迅速地被肌肤吸收（或者说搓泥的感觉）

3、去角质有什么好处？

1、可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，细胞的再生会更加顺畅。

2、去掉皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤细嫩光滑。

3、如果含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，可去除表皮的老化角质和黑色素、粉刺，让毛孔变得更细致。

4、过度去角质的危害

这一点就是被很多仙女视为“洪水猛兽”的地方。

一旦过度除角质，会破坏了皮脂膜，皮肤会变敏感，脸部发红、发烫，严重的会出现线状、网状、丝状类的红血丝。伤害了角质层，吸收能力反而变差。因为肌肤屏障被破坏，会引起皮肤脱皮，导致皮肤干燥脱水。

5、去角质会让皮肤变薄吗？

实际上，最外层的老旧角质已经老去，没有生理意义了，也不能为肌肤提供有效的屏障作用，反而会让下面新生的细胞被掩盖，改变了皮肤的折光性，让皮肤看上去黯淡、疲倦、无光泽。

所以不用担心去角质会让皮肤变薄，老旧的角质就像面纱一样，是需要被揭掉的哦。

6、怎么选择去角质产品？

去角质的作用机理在于：把角质层的角质细胞泡软，通过溶解脂质带走多余的角质。

听不懂？把皮肤想象成一座砖砌城墙，角质就是砖。我们要把水泥弄掉，带走砖。

所以有两种方式：

强拆（物理方式）

溶解水泥后带走砖（化学方式）

也就是磨砂产品（包括用很热的水洗脸、很用力地擦脸、频繁使用洗面奶）和化学成分（酶和酸）。

1、选择磨砂产品

请选择颗粒细腻的产品，使用的时候注意不要大力揉搓，最好选择燕麦等天然成分的产品。不建议干性和敏感性肌肤选择磨砂膏。

2、使用酸（果酸和水杨酸）

注意防过敏，如果过敏停止使用。注意含量：果酸10%、水杨酸2%。两者不能同时使用。中性油性肌肤建议使用果酸产品。痘痘肌建议使用水杨酸产品。

使用角质分解酶的话注意温度。分解酶需要一定的温度，所以使用前可以用热毛巾敷脸。建议干性和敏感性肌肤选择角质分解酶产品。

7、需要注意的问题

干皮和敏感肌应该谨慎去角质。

皮肤有损伤，包括炎症、脱皮等严禁使用去角质产品。

总之就是：在任何皮肤不稳定的状态下，都不要去角质。

8、去角质后要注意什么？

角质层的更新周期是28天。也就是说，如果你彻底把角质去除了，你的皮肤将在28天防御力降低。

所以之后一定要注意防晒和保湿。

时间越久会觉得：护肤真的就是玄学。去角质真的会上瘾，因为效果立竿见影。

但是凡事有度，

大家量力而行。