一些人是单纯的靠购物解压。他们不在乎买的有没有用处，只在乎买这一动作给自己“爽”的感受。不过更多的人买买买其实是因为他们觉得买到的东西是对自己有用的、是合算的。

不过买东西一时爽，还账单却十分痛苦。为了我们的荷包和家庭的和谐，今天就分享一下如何降低购物欲望。

1、找准属于自己的风格

网上漂亮的衣服、包包、鞋子数不胜数，红的、蓝的、粉的、连衣裙、牛仔裙、碎花裙、复古风、现代风，各种颜色、样式风格各式各样。

这个包包看起来不错，那个鞋子感觉穿起来很舒服。。。。。无穷无尽的“适合”自己的好东西正等待着我们去购买。

不过我们买到的每一件“好物”都是真正适合我们的吗？我们真的会穿、会用吗？答案显而易见—不会。

买东西的时候最容易影响我们掏钱的因素1是因为价格便宜；2是觉得自己喜欢这件东西；3是因为需要这件东西。

不过我们却忘记了，买东西最重要的是适合我们自己。即使你非常想要或者非常需要，但买到的不适合自己那就是浪费。

如果我们尽量只买那些适合自己的物品时，这就相当于明确了我们的购物方向。无形中也会降低我们的购物欲望。

这就需要我们找到属于自己的风格，当了解我们真正适合什么的时候，我们的购物目的就会明确很多。（如发现穿蓝色衣服很难看，那就会自然的少购入蓝色衣服。）

这样即使面临购物诱惑时，能够正确的分辨这件商品是否真的值得我们去购买。

2、将现有物品做到物尽其用

在购物的时候，很多情况是我们会下意识忘记自己已经拥有了同类型的产品。无论这件商品是多么的适合自己或者价格多么的合适，当你已经拥有了相同的产品时请告诉自己“我根本不需要买它”。

卷纸、日用品堆满了储物间，但还参加秒杀或团购的人是最需要知道“物尽其用”这个规则的。

当你买在好的、价格在合适的、在适合自己的东西时，如果你不用，那么这些东西的结果都是—浪费钱、浪费储物空间。

当你做到尽量使用你现在拥有的东西的时候，你反而会感觉你有的东西够用了。当你觉得已经有足够的东西后，你就会相应的减少买同类产品的次数。这也是无形中降低你的购物欲的一种方法。

3、要牢记打折月月有、年年有，少看打折和种草

打折这两个字十分容易吸引人们的眼球。喜爱购物的人最难以抵抗打折，一定要趁机看看有什么便宜的合算的。

打折买比原价价格低的东西不好吗？当然好。但人们往往在打折时买到的很可能——自己已经有差不多的、或者不适合自己。

如何避免自己被“打折活动”所套牢呢？除了上述两点（1、找准属于自己风格的东西2、将现有物品做到物尽其用）以外要不断暗示自己：我们错过了这次折扣，下次也会有。

要少看打折和种草。图片可以P，视频可以修，说的话也能撒谎。网上推荐的真的那么好用吗？即使种草视频里的描述是真实的，那也不见得真的适合自己。

简单的用护肤品来举例说明。要了解你是否是和视频主播拥有同类型的肤质；你和主播居住地的气候一样吗？要知道肤质、所处气候都会影响使用护肤品。

人们往往忘记这些，总是单纯片面的追求买主播推荐同款产品。就是因为这样，你的钱很容易因为买主播同款而浪费掉。

护肤品是这样、彩妆是这样、服饰包包鞋子也是这样。甚至美食也因为南北口味、个人取向的不同，同一样食物，人们都会给出不一样的评价结果。

更有甚者，从来不做饭的人因为种草视频就会买很多厨房用具。这就难免让自己辛苦赚的钱变成堆在家中的“垃圾”，所以种草要谨慎。

降低购物欲，不仅是为了减少钱上的浪费，也是一种另类的减负。要知道买了不用放在家里，不单是浪费空间，每当我们看到这些买错或不用的东西时，很可能会产生浪费的罪恶感。

控制购物欲，把原来用购物的时间用在自我提升或家人的陪伴上，把原本要花在购物上的钱投资在自己或家人的健康上。这样，你终将会从无止境的购物陷阱中逃脱成功。